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洗澡、运动后身上容易痒?可能是它惹的祸

洗澡、运动后身上容易痒?可能是它惹的祸

胆碱能性荨麻疹

在患者洗热水澡、运动、发热时容易发作

如果你经常在洗澡、运动后身上明显发痒

可以了解一下「胆碱能性荨麻疹」

及时去看医生明确诊断和治疗

胆碱能性荨麻疹是什么病?有哪些常见表现?

胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种,主要是由一些相关因素诱发引起的疾病,例如洗热水澡、发热、运动、情绪紧张、热饮和辛辣饮食等。

皮肤常见表现为红色的小突起,直径大约为 1~3 毫米。突起的周围有红晕,可能看起来肿胀,这称为风团。短期内会自己消退。

胆碱能性荨麻疹的表现通常只局限在皮肤。大多在接触病因 6 分钟内出现。持续大约 30 分钟到 2 个小时后会逐渐消失。

随着反应的进展,红晕可能合并形成大面积的红斑。另外,皮疹一般可能会伴随有瘙痒、刺痛感、灼烧感或局部发烫。

以下是胆碱能性荨麻疹的常见症状(注:图片仅供科普,出于治疗用药安全考虑,需由专业医生明确诊断,切忌自诊自治)

洗澡、运动后身上容易痒?可能是它惹的祸

图 1. 胆碱能性荨麻疹:较小的突起(风团)

图片来源:Clinical characteristics of cholinergic urticaria in Korea

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图 2. 胆碱能性荨麻疹:较大的红晕(风团)

胆碱能性荨麻疹能自己好吗?

对于单次的胆碱能性荨麻疹,出现症状后持续大约 30 分钟到 2 个小时会自己消失。但如果再次接触病因和诱发因素,就会复发。

胆碱能性荨麻疹怎么治疗?

控制胆碱能性荨麻疹,首先是识别和避免已知的诱因,其次是用药对症处理,减轻皮疹和瘙痒等症状。

1. 避免诱因

可能的诱因有发热、运动、情绪紧张、洗热水澡、热饮和辛辣饮食等。

一些可能有用的措施是:

把浸过冷水的毛巾湿敷皮肤;

洗凉水澡;

使用风扇降温;

让家的温度适宜;

穿宽松的衣服;

尽量避免让人不安的情况,保持冷静;

突发皮疹时停止或减少训练。

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图片来源:图虫创意

2. 药物治疗

抗组胺药用于治疗过敏,可能有助于控制病情,减少皮疹和瘙痒等不适。

可用的药物有西替利嗪、氯雷他定、羟嗪、苯海拉明、非索非那定等。关于抗组胺药,在医生指导下每天按时服用比需要时才服用更有效。

如果抗组胺药不起作用,可以在医生指导下更换药物或者短期用糖皮质激素,帮助更好地缓解症状。

词条作者

洗澡、运动后身上容易痒?可能是它惹的祸

唐教清 皮肤科医师

审核专家

洗澡、运动后身上容易痒?可能是它惹的祸

李锦 皮肤科主治医师

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