茶烟,真是一种健康的香烟替代品吗?

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撰文 | 褚 旭 (河南科技大学附属第一医院呼吸科)、商 周

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电影《少年的你》男主角易烊千玺不仅是新生代偶像,而且身兼世卫组织控烟大使的重任。但电影中出现了吸烟镜头。易烊千玺对此回应称: “吸的是茶烟,自己也呛得很。”

因为用茶烟取代香烟,易烊千玺得到了广泛好评。一些茶烟制造厂家也借机大肆宣传,称茶烟是 “健康的传统香烟的替代品”。

但是,茶烟 “健康” 是否真的名副其实呢?

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什么是茶烟?

茶烟指的是用茶叶替代烟叶制成的香烟,也叫烟茶。它的确和香烟有些不同。

首先内容物不同。香烟里的是烟叶,而茶烟里的是茶叶。烟叶里含有丰富的尼古丁,而茶叶里只有微量的尼古丁。

其次是过滤嘴的不同。香烟大多采用醋酸纤维丝作为过滤嘴,而茶烟的过滤嘴是棉纱 [1]。醋酸纤维丝通过直接拦截、惯性压紧和扩散沉淀的方式起到过滤焦油、颗粒物等作用。与醋酸纤维丝不同,棉纱发挥作用只有机械阻拦一种方式。在我国早期工业化的时代,棉纱常用于对粉尘的防护,但现在已经被淘汰。

最后,香烟和茶烟所接受的监管也不同。传统香烟有相应的监管部门,它归烟草管理部门管理。而茶烟因为既不含烟叶,也不用香烟专用的醋酸纤维丝过滤嘴,所以不需要接受烟草管理部门的调查监管。

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吸茶烟有什么坏处?

自古至今,茶叶都被认为有利于人的健康。陆羽的《茶经》说,“茶之为饮,发乎神农氏”,说明从华夏早期文明伊始,中国人已有了饮茶的习惯。茶文化也是中华文化中浓墨重彩的一笔,世世代代中国人从茶叶里获得了益处。比如,在中国的西北地区在漫长的冬季缺少蔬菜,由茶马古道运来的茶叶对他们来说是一种极为重要的维生素的来源。

现代科学研究也发现:茶叶中富含茶多酚,而茶多酚有抗氧化以及抑制肿瘤细胞生长的作用;喝茶对人的健康有益,可以降低人的死亡风险 [2-4]。不过需要指出的是,虽然茶叶对人有着一定的保健作用,但目前并无证据显示茶叶可作为某种疾病的治疗手段。

显然,冲泡茶叶饮用和把茶叶当香烟来吸,是两种绝然不同的方式。

如果吸茶烟,在几百度高温有氧的燃烧条件下,茶叶里含有的绝大多数有机物将被烧掉、发生化学反应而变成烟雾。即使还有极少部分物质在燃烧后依然稳定,它们进入肺部后能否被吸收也是一个问题,因为肺毕竟是用来交换氧气的场所,而不是消化吸收的器官。

所以,吸茶烟并不会有喝茶那样的好处。但它的坏处却是肯定的。

第一,茶叶燃烧后产生的颗粒物对人体的影响。在日常生活中,烟草燃烧的烟雾是室内空气PM2.5最主要来源之一。比如,1名吸烟者连续吸3支烟,可导致距吸烟者1.5米处的空气中PM2.5水平超过1700微克/立方米。而根据中国环境保护部发布的《环境空气质量标准》(GB3095-2012),PM2.5的24小时平均浓度限值为75微克/立方米。虽然茶烟不像香烟那样含有大量的尼古丁,茶叶燃烧后同样可以产生大量颗粒物。其中粗颗粒物、不完全燃烧的炭末、粉尘可以沉积在大气道和上呼吸道,可能引起局部的鼻炎、咽喉炎或气管-支气管炎;细颗粒物则可以直接进入下呼吸道,诱发慢性阻塞性肺疾病急性加重,肺炎等 [5]。

第二,除了烟雾颗粒,茶叶燃烧后也同样会产生有害物质。传统烟草燃烧以后会产生近7000种物质,其中几十种被证明对人体有害(包括一氧化碳、焦油、醛类等)[6]。因此,吸烟是引起肺癌和慢性阻塞性肺疾病等疾病的罪魁祸首,也是包括高血压、胃癌、胰腺癌、冠心病、卒中、内分泌系统疾病、不孕不育在内的很多疾病的风险因素。茶叶燃烧后虽然几乎不产生尼古丁,但它的烟雾里也同样含有大量的其它物质,虽然目前还没有茶烟烟雾成分的研究数据,但其中一小部分无疑对人体有害 ,比如一氧化碳。

所以,和香烟相比,茶烟只是几乎不含尼古丁,所以不会让人容易上瘾,但它的燃烧同样会产生对人体有害的物质。

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茶烟能用来帮助戒烟吗?

鉴于吸烟对人体健康的巨大危害,戒烟和控烟成为了一个需要重视的话题。

吸烟对人有害是一件常识,的确也有很多烟民想戒烟并为此付出了努力。但在现实生活中,有多少烟民真正能够戒烟成功呢?一项对来自江西、陕西、山西、江苏、青海5省烟民的研究表明:在随机抽取的3379位2007年的烟民里,其中有231位对象成功地戒烟 [7]。也就是说,只有不到10%的烟民在十年内戒烟成功了。

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