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母乳喂养相关知识,一篇全知道!

  2021年世界母乳喂养周的主题是“保护母乳喂养,共同的责任”。

  婴幼儿喂养是促进孩子们健康成长和发育的一个关键,孩子生命的最初两年尤为重要,如果在这个阶段能获得最佳营养,可降低患病率和死亡率,减少日后患慢性病的风险,促使孩子的身心发育更加健全。

  最佳母乳喂养至关重要,每年可挽救超过82.3万名五岁以下儿童的生命!

  想要进行母乳喂养,但不了解具体有哪些要注意?让我们一起来看看!

  出生之后最初六个月的母乳喂养至关重要

  世卫组织建议:

  产后一小时内即开始母乳喂养;

  婴儿在出生之后最初六个月应得到纯母乳喂养,以实现最佳生长发育和健康水平;

  在婴儿6个月龄之后,在继续母乳喂养的同时,为满足其不断增长的营养需求,应给婴儿提供营养充足且安全的辅食;

  母乳喂养应持续两年或者更长的时间。

  母乳喂养对婴幼儿和母亲的影响与益处

  母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳是安全的,容易消化吸收,能促进宝宝肠道发育,还含有丰富的抗体,可帮助婴儿获得免疫保护,减少疾病发生。

  母乳含有婴儿出生后6个月内所需的所有营养物质,即使6个月以后的母乳,也仍然是婴儿能量和高质量营养素的重要来源。

  母乳喂养不仅有利于婴儿情感发育,还能增强宝宝大脑和感官发育。母乳喂养的孩子在智力测试中表现更好,更不容易超重或肥胖,长大后更不容易罹患II型糖尿病或其他代谢性疾病。

  母乳喂养的妈妈患乳腺癌和卵巢癌的风险也会降低。

  进行母乳喂养时的具体问题

  母乳喂养需要学习,许多妈妈在喂养之初会遇到很多困难,比如:在进行母乳喂养时,如何知道宝宝是否吃饱了?正确的喂养姿势是怎样的?如何判断宝宝的含接姿势是否正确?

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