义井镇开展高血压健康教育知识宣传活动

随着生活水平的日益提升,同时缺乏正确的保健常识,老年人身体出现了各种慢性病。为进一步普及健康知识,传播健康理念,9月9日,义井镇车王村携手安徽省社家老年服务中心,开展健康教育知识宣传活动,向老年人普及相关预防知识。

义井镇开展高血压健康教育知识宣传活动


活动中,志愿者找来相关书籍向参与活动的老年人普及高血压的防治内容,重点向大家普及老年人常见疾病的预防和治疗方法,告诉大家要管住嘴,善于利用食疗来改善体质,营养饮食,保持良好的生活习惯。还要选择有益的日常运动,丰富晚年生活,通过一些关键的穴位来保健养生。最后就是通过科学方法养生,不能盲目服用保健产品来治疗疾病。志愿者们建议老年人多参加运动,健康饮食,多沟通交流,保持心里平衡,乐观生活。

最后志愿者还叮嘱大家要定期去村医处进行血压测量,定期到医院复诊,降压药要坚持吃。

义井镇开展高血压健康教育知识宣传活动

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